もうそろそろ秋だし

久しぶりに自転車に乗ったら
少しの傾斜でもこぐのがきつかったです。
完全に運動不足ですわい。

まぁ、歩くよりも筋肉使うしスピードも早いので
これからは自転車を使うようにしようかな。

もう秋になるし、丁度良いかも。
しかし、本当に体力がなくなりました・・・

タグ：自転車 運動不足

コメント 14

自転車は坂道を下るのは最高に気持ちいいですが，
登って行くのは･･･．
車で坂の上まで運んで行って，下りだけ自転車じゃ
ダメですかねぇ(笑)
by 唐津っ子 (2012-08-28 23:35) 

涼しくなったら運動しよう！
とは思うんですけどねヾ(´▽｀;)ゝ
by nano (2012-08-29 04:22) 

おはようございます
先週まで久しぶりに自転車で会社に行っていたのですが
帰りはばてばてでした・・・・・・
でも　体力はキープしておいた方がよさそうです。
仕事自体が・・・・・あれなんですけどね（笑）
by やま (2012-08-29 06:34) 

ご訪問＆コメントありごとうございます＾＾

確かに　秋は物悲しい感じがします...
その　物悲しさも何故か好きなんです（笑）
冬もそうですね（＾＾）

運動不足...人ごとではないです（泣）
私もかなり　ヤバイです
自転車通勤を本気で考えております...（＾＾；）
by alba0101 (2012-08-29 11:14) 

こんにちは。
どうしても、運動不足ですね。40歳までは鍛えていたんですが。
自転車もやってました、毎日10ｋｍ30分の設定で。マラソンランナーって、凄いね。このペースで帰ってくると、もうヘトヘトでしたよ。その後すぐに、サンドバッグを3分4R、もうクタクタでした。事故で骨折してから、止めてしまいました。
by 枝動 (2012-08-29 11:25) 

最近自転車って乗った事ないので乗れるかわからないですヾ(;￣￣￣▽￣￣￣;A 汗汗･･
by 原みつる (2012-08-29 19:14) 

もう何年自転車乗ってないかなー。
by momiji (2012-08-29 21:52) 

唐津っ子 さん、こんばんは。

うわぁ、わかるわ～[__ぴかぴか]
あの漕がないでも勝手に進むってのは最高です[__るんるん]

ただ、高いところからってのは
高校時代にやって車に轢かれそうになったので
かなりの恐怖感を持っています[__ふらふら]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:23) 

nanoさん、こんばんは。

運動、年をとると理由をつけてやりませんよね[__もうやだ～]
オイラ、歩くのそんなに苦ではないのですが
運動と徒歩は全く別物ですもん。

有酸素運動？
乳酸溜まるような動きじゃないと
意味ないんでしたっけ？
オイラもかなり曖昧です[__がく～]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:26) 

やまさん、こんばんは。

やまさん、普段からハードワーカー・・・[__がく～]
そのうえ自転車なんて
どんな修羅に道を歩んでいるのですか[__あせあせ]

とは言え、年齢とともに
体力の低下が著しいです。

ああ、1500Mを5分ちょっとで
走れていた時代が嘘のようです[__もうやだ～]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:30) 

alba0101 さん、こんばんは。

昔は秋が好きだったのですけど
冬の序章かと思うと嫌になってきました[__もうやだ～]
そして、その冬ですけど寒いのと日が短いので
完全にテンション下がります。
ただ、熱いものを食べるときは幸せを感じます[__るんるん]

美容師さんは立ち仕事ですからね。
思った以上に体力も使うでしょ。
そのためには自転車通勤もありなのかも[__あせあせ]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:37) 

枝動 さん、こんばんは。

なんかさらっとすごいこと書いているのですけど
気のせいでしょうか[__がく～]

かなりアスリートの生活ですよ。
まぁ、それよりも頭に浮かんだのは
ろくでなしの前田の親父でしたけど[__ダッシュ]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:41) 

原みつるさん、こんばんは。

自転車は一度乗れるようになると
あとはずっと大丈夫といますよね。

ちなみにオイラも大丈夫でした[__るんるん]
今度自転車関連でgifアニメですか[__ひらめき]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:44) 

momiji さん、こんばんは。

車に慣れてしまうとあまり乗りませんよね。
オイラはペーパードライバーなので
今まではもっぱら徒歩でした。

さすがに徒歩では遠いかなと思える距離でも
自転車なら気軽に行けます。
まぁ、当然ながら車の方が楽だし早く着きますけどね[__ふらふら]
by uryyyyyy (2012-08-29 22:48)